第一话芋茶粥，适用于喝酒第二天早上宿醉及肚子痛。地瓜粥生津止渴，解酒毒，降压的功效。适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症。芋茶粥料理制作：煎茶、炒米、切地瓜并去皮。煮茶水，入金山寺味噌，入大米、地瓜，佐生姜和陈皮丝、银鱼、杂鱼。菜谱煎茶炒米地瓜切块去皮茶水煮米字幕错？不是芋头是地瓜？切生姜、陈皮丝地瓜茶粥烤竹荚鱼軍鶏鍋荞麦面烤竹荚鱼第二话荀飯蛤汁，用香气来调动食欲。蛤蜊高汤泡笋饭：把笋切片铺在待煮的米饭上，开始煮米饭。水煮蛤蜊，待蛤蜊开口立刻将蛤蜊取出，否则肉质会变硬。在汤汁中加入盐和酱油后，舀蛤蜊高汤入煮熟的米饭，点缀蛤蜊和山椒芽。第三话蒟蒻田乐第四话南蛮鸡块第五话亲子浓浆第六话鲷鱼小夜曲第七话涩柿安魂曲牛肉火锅柿饼第八话武士饭之魂